体育之效，强筋骨、铸品格、兴民族，体育之效，强筋骨、铸品格、兴民族
体育之效，首在强筋骨，增强国民体质，提升生命活力，为个人成长筑牢健康根基；次在铸品格，在竞技与锻炼中磨砺意志、锤炼坚韧，培养团结协作、永不言弃的精神风貌；终在兴民族，个体强健凝聚成民族力量，体育精神激发奋斗热情，是国家发展、民族复兴的重要支撑，体育于个人是成长基石，于社会是进步动力，于民族是复兴希望，其效深远，关乎根本。“国力苶弱，武风不振，民族之体质日趋轻细。”此言道出了体育之于个体与民族的深远意义，体育之效，不止于强健体魄，更在锤炼品格、凝聚精神，是国家强盛、民族复兴的基石。
体育之效,首在强筋骨，古语云“流水不腐，户枢不蠹”，生命在于运动，从“射箭骑马”的古代六艺，到现代田径、球类...